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【マツコの知らない世界|アスパラスムージーの作り方レシピ】
2019年5月14日放送の「マツコの知らない世界」で「アスパラガスのスムージー」が紹介されました。

とても体によさそうだったので、マツコの知らない世界で紹介された「アスパラガスのスムージー」の作り方をご紹介します。



    目次

  • マツコの知らない世界 アスパラガスのスムージーの作り方レシピ
  • マツコの知らない世界 アスパラガスのスムージーの材料
  • マツコの知らない世界 アスパラガスのスムージーの作り方

マツコの知らない世界 アスパラガスのスムージーのレシピ

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マツコの知らない世界 アスパラガスのスムージーの材料

  • アスパラガス 10本
  • リンゴ 1/8個
  • パイナップル 1切れ
  • ハチミツ 大さじ1
  • 水 1/2カップ

マツコの知らない世界 アスパラガスのスムージーの作り方

  1. ミキサーに、アスパラガス 10本、リンゴ 1/8個、パイナップル 1切れ、ハチミツ 大さじ1、水 1/2カップを入れ撹拌します。
  2. 全体的によく混ざったらグラスに注いで完成。

まとめ

とっても簡単に「アスパラガスのスムージー」が作れます。

是非参考に「アスパラガスのスムージー」を作ってみてください。