ノンストップ｜豚バラ肉と大葉のわさび醤油和えの作り方レシピ

【ノンストップ｜豚バラ肉と大葉のわさび醤油和えの作り方レシピ】
2019年6月19日放送の「ノンストップ」でクラシルさんが「豚バラ肉と大葉のわさび醤油和え」の作り方を教えてくれました。

とても美味しそうだったので、ノンストップで紹介された「豚バラ肉と大葉のわさび醤油和え」の作り方を忘れないようにメモしておきます。

ノンストップ 豚バラ肉と大葉のわさび醤油和えのレシピ

ノンストップ 豚バラ肉と大葉のわさび醤油和えの材料

2人分
大葉　10枚
豚バラ肉 (しゃぶしゃぶ用)　200g
お湯　適量
A
しょうゆ　大さじ2
わさび　大さじ1

ノンストップ 豚バラ肉と大葉のわさび醤油和えの作り方

１、大葉は軸を取り千切りにします。

２、豚バラ肉を色が変わりゆでて火が通ったら湯きりします。

３、ボウルにAを混ぜ合わせ、２と１を和えます。

４、器に盛り付けてできあがりです。

まとめ

栄養の宝庫である豚バラ肉と貧血や高血圧、冷え性などの改善にも効果がある大葉を使ったおしゃレシピです。
忙しいときにも、簡単にさっとおいしい一品ができます。

夏にぴったりのおしゃレシピで、大葉の独特な香りでさっぱりといただけます。
防腐と殺菌の作用があるのもいいですね。

夏バテをしたときでも、独特の香りで食欲増進ですよ。
たくさん食べて、疲労回復しましょう。

かんたんに作れるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。