トマトのニンニクドレッシング和えの作り方レシピ｜今でしょ講座

【今でしょ講座｜トマトのニンニクドレッシング和えの作り方レシピ】
2019年9月17日放送の「今でしょ講座」で「トマトのニンニクドレッシング和え」の作り方を教えてくれました。

とても美味しそうだったので、今でしょ講座で紹介された「トマトのニンニクドレッシング和え」の作り方を忘れないようにメモしておきます。

今でしょ講座 トマトのニンニクドレッシング和えのレシピ

今でしょ講座 トマトのニンニクドレッシング和えの材料

• トマト　2個
• ニンニク　1片
• 塩　少々
• オリーブオイル　大さじ１

今でしょ講座 トマトのニンニクドレッシング和えの作り方

1. ニンニクは皮をむき、みじん切りにする。
2. トマトはヘタを取りくし切りにする。
3. 切ったトマトとニンニクをボウルに入れ、塩　少々、オリーブオイル　大さじ1を加えサッと混ぜたら完成。

まとめ

とっても簡単にできる「トマトのニンニクドレッシング和え」。

ニンニクの成分で血管を老けさせない効果が期待できます。

是非参考に作ってみてください。