ハナタカ｜絶品栗カボチャの作り方レシピ

【ハナタカ｜カボチャの作り方レシピ】
2019年10月24日放送の日本人の3割しか知らないこと　くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館で「絶品栗カボチャ」の作り方を教えてくれました。

とても美味しそうだったので、ハナタカで紹介された「絶品栗カボチャ」の作り方を忘れないようにメモしておきます。

ハナタカ 絶品栗カボチャのレシピ

ハナタカ 絶品栗カボチャの材料

• カボチャ　約500g

ハナタカ 絶品栗カボチャの作り方

1. カボチャは、ワタと種を取り除き食べやすい大きさにカットする。
2. 切ったカボチャを耐熱皿に乗せラップは　かけずに500Wの電子レンジで５分加熱する。
3. 加熱後お皿に盛り付けて完成。

まとめ

電子レンジで加熱するだけで、絶品の栗かぼちゃが作れます。

カボチャを購入するときは、

1玉の場合、カボチャを持った時に　ずっしりと重く、皮を叩いて音が響かない物が美味しいカボチャです。

また、カットされたカボチャを選ぶ場合、種を見ます。

種に黒い線が見える物を選びましょう！

種に黒い線でわっかになっている物は、栄養を十分に吸って育ったカボチャの証拠です。

野菜の顔ぶれにも少しずつ変化を感じます♪

国産　地物のかぼちゃが登場してきましたね😊

「この差ってなんですか」情報では

美味しいかぼちゃの見分け方は
「芯がコルクの様」なんですって。

産直売り場で農家の方に聞いた
ホクホク栗系の見分け方は
「とんがったお尻」だそうです☘ pic.twitter.com/UniJ88gjDN

— 悠湖＠主婦♪ながら実践　🍀TV番組の美容と健康 (@yuko_50life) August 24, 2019

美味しいかぼちゃの見分け方 #あさイチ pic.twitter.com/oObPaEfzX5

— まりあんぬ (@tachikoma24) October 23, 2018

是非参考にしてみてください。

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