脂肪燃焼スープ レシピ セロリ抜きで美味しくダイエット

【脂肪燃焼スープ レシピ セロリ抜きで美味しくダイエット】
以前から話題になっていた「脂肪燃焼スープ」ですがセロリが苦手な方には、ちょっと辛いダイエット方法でしたが、

セロリを抜いても美味しい「脂肪燃焼スープ」を作ることができます。

そこで今回は、セロリ抜きで効果抜群「脂肪燃焼スープ」の作り方をご紹介します。

脂肪燃焼スープ レシピ セロリ抜きで美味しくダイエットレシピ

脂肪燃焼スープ レシピ セロリ抜きの材料

マグカップ10杯分
• キャベツ 1/4個
• タマネギ 2個
• ニンジン 1本
• ブロッコリー 1/2個
• 鶏胸ひき肉 250g
• 水　1ℓ＋400㏄
• 固形チキンスープの素 1個
• 塩 小さじ2
• コショウ　少々

脂肪燃焼スープ レシピ セロリ抜きの作り方

1. キャベツは、ひと口大にカットします。ブロッコリーは、茎を小さめのひと口大にカットし葉の部分は小さめの小房に分ける。
2. タマネギとニンジンは粗みじん切りにする。
3. 鍋に5カップ（1ℓ）の水を入れ、火をつける前に　鶏胸ひき肉 250g加え良く混ぜて鶏肉をほぐし、鶏肉がバラバラになったら中火にかけ煮込みます。
4. アクが出てきたら取り除き、鶏肉に火が通ったら固形チキンスープの素 1個を加え、隙間をあけてフタをし弱火で40分ほど煮込む。途中10分煮込むくらいに1回ずつ合計3回にわけ　水400㏄（カップ2杯）を加える。
5. 40分煮込んだら、塩　小さじ2、こしょう　少々を加え味を調えたら完成。

まとめ

セロリ抜きの脂肪燃焼スープでも美味しくダイエットをすることができます。

そもそも美味しくないスープでダイエットは続きません！

ぜひこの、セロリ抜き脂肪燃焼スープでダイエットに挑戦してみてください。