病気にならない! しょうが緑茶健康法

【この差って何ですか|ショウガ緑茶の作り方レシピ】
2019年3月12日放送の「この差って何ですか」で冷え性改善に効果的な「ショウガ緑茶」の作り方を教えてくれました。

とても美味しそうだったので、この差って何ですかで紹介された「ショウガ緑茶」の作り方を忘れないようにメモしておきます。



    目次

  • この差って何ですか ショウガ緑茶の作り方レシピ
  • この差って何ですか ショウガ緑茶の材料
  • この差って何ですか ショウガ緑茶の作り方

この差って何ですか ショウガ緑茶のレシピ

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この差って何ですか ショウガ緑茶の材料

  • お湯 1ℓ
  • 生姜 35g
  • 緑茶 適量

この差って何ですか ショウガ緑茶の作り方

  1. 1ℓのお湯が入ったポットに約35 G の生の生姜を薄くスライスして入れます。
  2. この状態で30分ほど訪問します。
  3. 急須に緑茶を入れ生姜湯を注いでお茶を入れれば完成。

まとめ

ショウガオールを作り出すには80°~100°で30分以上加熱することが重要です。。

このレシピならポットの中に入れておくだけなのでとっても簡単。

是非参考に作ってみてください