家政婦マコさん「レンジオムライス」の作り方レシピ｜キャストレシピ

【家政婦マコさん｜レンジオムライスの作り方レシピ】
2019年4月8日放送の朝日放送テレビ「キャスト」で家政婦マコさんが「レンジオムライス」の作り方を教えてくれました。

とても美味しそうだったので、家政婦マコさんが紹介してくれた「レンジオムライス」の作り方を忘れないようにメモしておきます。

家政婦マコさん レンジオムライスのレシピ

家政婦マコさん レンジオムライスの材料

1人分
• ご飯　 180g
• ミックスベジタブル(冷凍) 　40g
• 卵　2個
• ケチャップ　適量
• マヨネーズ　適量
• ケチャップ　大さじ2
• 塩コショウ　少々
• 牛乳　大さじ1
• 粉チーズ　大さじ1
• 塩コショウ　少々

家政婦マコさん レンジオムライスの作り方

1. 耐熱容器にご飯　 180g、ミックスベジタブル 　40g、ケチャップ　 大さじ2、塩コショウ　少々を入れて良く混ぜ、押さえるように平らに敷き詰めます。
2. ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐして牛乳　大さじ1、粉チーズ　大さじ1、塩コショウ　少々を混ぜ合わせ、ご飯を入れた耐熱容器に流し入れ、ラップをふんわりとかけ、600Wの電子レンジで4分加熱する。
3. 4分後、卵に火が通ったら取り出しケチャップをかけて完成。

マヨネーズは別添えでお好みでかけてお召し上がりください。

その他の家政婦マコさんのポリ袋レシピ

[blogcard url=”https://39recipe.tokyo/7319″] [blogcard url=”https://39recipe.tokyo/7320″] [blogcard url=”https://39recipe.tokyo/7321″] [blogcard url=”https://39recipe.tokyo/7323″] [blogcard url=”https://39recipe.tokyo/7325″]