【ノンストップ|塩レモンペッパーのジューシー手羽先の作り方レシピ】
2019年6月12日放送の「ノンストップ」でクラシルさんが「塩レモンペッパーのジューシー手羽先」の作り方を教えてくれました。

とても美味しそうだったので、ノンストップで紹介された「塩レモンペッパーのジューシー手羽先」の作り方を忘れないようにメモしておきます。



    目次

  • ノンストップ 塩レモンペッパーのジューシー手羽先の作り方レシピ
  • ノンストップ 塩レモンペッパーのジューシー手羽先の材料
  • ノンストップ 塩レモンペッパーのジューシー手羽先の作り方

ノンストップ 塩レモンペッパーのジューシー手羽先のレシピ

Sponsored Link


ノンストップ 塩レモンペッパーのジューシー手羽先の材料

2人分
鶏手羽先 6本
生姜 10g
片栗粉 大さじ2
黒こしょう ふたつまみ
レモンの皮 (3g) 1/6個分
サラダ油 大さじ1
イタリアンパセリ (飾り用) 適量

<A> 
料理酒 大さじ2
ごま油 大さじ1
レモン汁 大さじ1
鶏ガラスープの素 小さじ1
塩 小さじ1/4

Sponsored Link


ノンストップ 塩レモンペッパーのジューシー手羽先の作り方

1、生姜は皮を剥いてみじん切りにします。

 レモンの皮は白いワタの部分を取り除いて千切りにします。

2、ジップ付き保存袋に鶏手羽先、1の生姜、<A>を入れてよく揉み、冷蔵庫で10分ほど置きます。

3、鶏手羽先を取り出してバットに並べ、片栗粉を全体にまぶします。

 漬けだれは取っておきます。

4、フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、3の鶏手羽先を入れます。

 両面に焼き色がついたら弱火にし、肉に火が通るまで7分ほど焼きます。

5、残しておいた漬けだれを加えて中火で煮絡め、1のレモンの皮と黒コショウを加えます。

 全体が馴染んだら火から下ろします。

6、器に盛り付け、イタリアンパセリを飾ってできあがりです。

まとめ

6月16日は「父の日」です。
いつもがんばっているお父さんに作ってあげたい、ジューシーおしゃレシピです。

鶏手羽先には滋養強壮、動脈硬化予防、眼精疲労緩和などの薬効があります。
ほどよい脂肪とコクがあって、コラーゲンを豊富に含んでいます。
なかなかの健康食材ですよ。

レモンにもビタミンCやクエン酸などががたっぷりと入っていて健康維持や美肌、疲労回復などが期待できます。
レモン汁とレモンの皮のW使いで風味がアップしてさっぱりと仕上がります。

Sponsored Link





▶人気ランキングでレシピを探す。





いつもの買い物がお得に!
monoka(モノカ)って知ってる?


ネットショッピングを良くする方には、と~ってもお得なサービスなんです。

monokaは、洋服やコスメ、食材などネットでショッピングをする時に、
monokaを経由して買い物をするだけで現金が戻ってくる、とってもお得なキャッシュバックサービスです。

ポイントサイトのようにポイントをためてから、電子マネーに交換したりする手間もなく 自分の口座を登録すれば、最短即日で振込されるんです。

振込手数料も振込金額が1000円以上溜まれば無料になるも嬉しい♡

利用料 完全無料!

今なら新規会員登録で200円のボーナスがもらえます!

無料会員登録は、こちら
↓↓↓







More from my site